Savais-tu que nous avons tous un(e) adolescent(e) intérieur(e) qui pourrait être aux commandes de nos relations ?

Il n'y a rien de honteux à cela.

Pourtant, tout comme nous ne voudrions pas laisser notre enfant intérieur conduire notre voiture, nous ne voulons pas que notre adolescent(e) intérieur(e) dirige nos vies amoureuses.

Faire appel à une Relation Consciente fait partie du processus de prendre contact avec notre adolescent intérieur et de mûrir pour devenir un adulte sage.

Qu'est-ce que l'Adolescent(e) Intérieur(e) ?

C'est la partie de nous qui peut être moins développée émotionnellement. Elle peut porter des blessures issues de nos premières expériences sexuelles, de nos chagrins d'amour ou de nos expériences de trahisons.

Notre adolescent(e) intérieur(e) peut être sur la défensive, et également davantage axé sur le fait d'être choisi ou de chercher l'approbation.

Il/elle formule des exigences mais ne sait pas comment demander ce qu'il/elle veut vraiment.

L'adolescent(e) intérieur(e) peut se concentrer sur la rébellion contre l'autorité sans pour autant avoir une clarté sur ses convictions ou sur le type de relation qu'il/elle souhaite. Les relations peuvent être enracinées dans le fantasme plutôt que dans la réalité.

Être un(e) adolescent(e) est incroyablement difficile pour la plupart des êtres humains. Les hormones, ne pas encore savoir qui nous sommes, se soucier tellement de ce que les autres pensent et essayer de comprendre comment obtenir l'amour que nous voulons tout en naviguant dans des émotions intenses, ce n'est pas facile.

Pour beaucoup d'entre nous, ce sont nos années d'adolescence qui ont commencé à former les schémas que nous connaissons aujourd'hui dans nos relations.

L'un des aspects de mon travail, dans mes programmes thérapeutiques, est de mûrir et de devenir plus conscient(e) de soi, plus confiant(e) et ancré(e) dans l'adulte sage.

Notre adolescent(e) intérieur(e) mérite d'être vu et aimé(e), mais il/elle ne peut pas être celui/celle qui guide nos relations.

Notre sage adulte intérieur doit prendre le relais.

Notre sage adulte intérieur est l'incarnation de tout le travail intérieur que nous faisons pour clarifier qui nous sommes et ce que nous désirons.

Notre sage adulte sait quels sont ses valeurs fondamentales et peut les prioriser lors de l'exploration ou de l'entrée dans une nouvelle relation. Il/Elle peut communiquer ses besoins clairement et établir des limites qui créent de l'espace pour une connexion authentique.

Notre sage adulte est capable de faire des choix sains et empreints d'amour de soi qui sont ancrés dans la vérité et au service de l'amour.

Plutôt que de chercher à être choisi ou à obtenir une approbation, notre adulte intérieur(e) est guidé(e) par une boussole interne de valeurs fondamentales et par la clarté sur soi.

De cet endroit, un amour authentique et passionné est possible.🔥 💗

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⚠️ : En tant qu'auteure de ce texte, je souhaite préciser que les propos exprimés ici ne représentent que mes opinions personnelles et ne doivent pas être attribués à quiconque d'autre. À tout lecteur, je rappelle que la responsabilité légale de mes propos me revient entièrement.