5 choix de vie qui peuvent avoir un effet négatif sur notre vie sexuelle
Lorsque nous pensons “impact négatif sur la vie sexuelle”, nous pensons “baisse de libido”, “sécheresses vaginale”, “perte d’érection” etc. … Pourtant, plusieurs choses non-physiques peuvent impacter notre vie sexuelle ! Il est bon de les connaître pour savoir vers quoi diriger notre attention, et comment rectifier le tir.
L'absence de limites
Le maintien de limites saines avec les partenaires, la famille, les amis et les collègues est un fondement du respect et de l'amour de soi. Quelle limite devez-vous fixer aujourd'hui pour vous aider à ressentir plus de liberté et de joie dans la vie quotidienne ?
Le ressentiment
Le ressentiment crée des tensions et des contractions qui empêchent la circulation de notre énergie sexuelle. Y a-t-il un besoin non satisfait auquel vous ne répondez pas ? Soyez courageux(se) et engagez la conversation que vous vous appliquez à éviter.
Mauvais choix alimentaires
Votre nourriture est votre carburant ! Elle affecte directement la façon dont vous vous sentez et dont votre énergie sexuelle circule. Choisissez des aliments non transformés, frais et de préférence biologiques. Quels choix alimentaires vous aideront à ressentir plus d'énergie et de vitalité dans votre corps aujourd'hui ?
Faire un travail que vous détestez
Oui, nos choix de carrière affectent directement notre vie sexuelle. Si nous nous rendons au travail en nous sentant peu inspirés, surmenés et dépassés, notre libido commencera à s'éteindre et notre joie de vivre diminuera. Aimez-vous vraiment le travail que vous avez choisi de faire, ou devez-vous apporter un changement qui vous permettra de vous sentir plus heureux(se) dans votre carrière ?
Ne pas reconnaître nos désirs
Refouler et réprimer nos désirs sexuels entraîne d'énormes blocages de notre énergie vitale (sexuelle). Écouter et exprimer nos désirs nous permet de nous sentir plus connectés à notre vérité, cela nous aide aussi à nous sentir plus connectés si nous sommes dans une relation intime avec quelqu'un d'autre. Comment pouvez-vous exprimer votre désir aujourd'hui d'une manière saine ?
Passe à l’action … maintenant !
⚠️ : En tant qu'auteure de ce texte, je souhaite préciser que les propos exprimés ici ne représentent que mes opinions personnelles et ne doivent pas être attribués à quiconque d'autre. À tout lecteur, je rappelle que la responsabilité légale de mes propos me revient entièrement.
