T’as peur de rater quoi, exactement ?

Tu le connais ce truc…
Cette sensation floue et tenace que, pendant que tu fais un choix... il se passe autre chose, ailleurs.

Tu regardes ton agenda, tu hésites à t’inscrire à un événement. T’as envie. Mais t’as aussi cette petite voix qui dit : "Et si ce week-end-là je reçois une autre invitation ? Et si j’ai une opportunité de dernière minute ? Et si je me coupe d’un truc mieux ?"

Résultat ?

Tu cliques sur “j’hésite”
Tu procrastines la décision
Et souvent... tu ne fais rien.

Bienvenue dans le royaume du FOMO : le Fear Of Missing Out. (La peur de “râter”/ manquer quelque chose)
Mais en vrai : tu rates quoi ?
Et surtout… tu t’engages quand ?

Le FOMO, c’est cette illusion de garder le contrôle en ne choisissant pas. On se dit qu’on est “libre” parce qu’on garde toutes les portes ouvertes. Mais à force de ne pas entrer… t’as jamais de maison.

À force d’attendre l’option idéale, tu passes à côté de l’expérience réelle.

Tu préfères faire défiler des stories de gens qui VIVENT… plutôt que de risquer de t’inscrire à quelque chose qui pourrait vraiment te transformer.
Et ce n’est pas qu’une question d’événements ou de week-ends.
C’est partout : dans les relations, dans la sexualité, dans la façon dont tu regardes ton partenaire tout en gardant une appli de rencontre active “au cas où”.

Le FOMO, c’est un poison lent. Il t’enlève la joie de t’impliquer, le frisson de l’engagement, la puissance de dire oui avec tout ton corps.

Le vrai courage aujourd’hui, ce n’est pas de “ne rien rater”. C’est d’être pleinement là où tu choisis d’être.

Quand tu t’inscris à un atelier, tu dis : “Je choisis d’être présent(e) à moi, ce jour-là.”
Quand tu investis dans une retraite, tu dis : “Je choisis de ne pas attendre que le bon moment me tombe dessus. Je le crée.”
Quand tu aimes quelqu’un et que tu t’y consacres, tu dis : “Je choisis cette réalité, et je l’honore.”

C’est ça, le pouvoir. Pas de swiper jusqu’à l’épuisement en quête du meilleur plan, mais d’oser construire quelque chose avec ce que la vie te propose ici et maintenant.

Et tu sais quoi ? Quand tu t’engages, le plaisir change de goût. Il devient plus intense, plus ancré, plus vibrant.
Parce que t’es là.
Entièrement.

T’as peur de rater quoi, exactement ?

Ce que tu rates vraiment, c’est toi.
Ta présence, ta vibration, ton plaisir, ton chemin.

Et si tu choisissais de t’offrir un vrai oui, bientôt ?
(Oui à une rencontre. Oui à une immersion. Oui à un moment rien que pour toi.)

Ce monde a déjà assez de gens indécis.
Et si toi, t’étais de celles et ceux qui s’engagent ?