Comment sauver ta relation quand elle est au bord du gouffre ?!
La plupart des comédies romantiques commencent de la même manière : il y a une rencontre fortuite, un regard qui se croise à travers un bar bondé, une conversation coquine, une étincelles… L'énergie est palpable… L'air chargé d'anticipation. Ensuite, ils quittent le bar pour un endroit un peu plus calme. Puis, nous savons tous ce qui se passe …
Nous arrivons très bien à comprendre qu’Hollywood est loin de la vie réelle, pourtant nos attentes en sont fortement influencées. Pour la plupart, les premiers jours de toute relation sont magiques - remplis de romance et presque sans responsabilité. Mais plus tard, alors que la réalité commence à s'installer, les couples peuvent avoir du mal à passer de la luxure chaude et lourde à l'amour profond et intime.
Lorsque les relations perdent leur étincelle, il n'y a pas de pilule magique pour recréer l'électricité du jour de votre première rencontre ; cependant, il est possible de transformer votre dynamique et de retrouver votre “mojo”.
Avant de commencer, il y a une mise en garde. Êtes-vous tous les deux engagés dans votre développement personnel ? Êtes-vous engagés à une intimité et à une connexion profondes ? Si la réponse est oui, alors allons-y :
Étape 1 : Regardez vers l'intérieur
À quel stade en es-tu dans ton union intérieure (c'est-à-dire ta relation avec toi-même) ? Es-tu naturellement conscient(e) de tes désirs et de tes besoins ? Si la réponse est non, ce n'est pas grave - favoriser une union intérieure forte est une quête de toute une vie.
Avant de travailler sur ta relation, prends le temps de travailler sur toi-même. Donnes-toi la permission de ralentir et d'écouter ce qui se passe dans ton esprit et ton corps ; cela pourrait ressembler à de la méditation, de la marche, être assis(e) face à la mer, faire du surf ou prendre des vacances seul(e). Trouve ce qui fonctionne pour toi et planifiez-le en solo.
Étape 2: Parles-en
Pour sortir une relation du gouffre, vous devez régler vos problèmes, ensemble. Cela peut être difficile. La plupart du temps, on ne nous apprend pas à communiquer de manière saine et efficace, si bien que dans les relations intimes, nous pouvons avoir du mal à exprimer nos sentiments et nos désirs. Pourtant, la communication est NÉCESSAIRE.
Écoutez autant que vous parlez.
Étape 3: Amusez-vous !
Cette étape s'adresse aux parents. Vous avez toujours les enfants ? Lorsque des enfants sont impliqués, ils prennent inévitablement beaucoup de temps et d'énergie, ce qui peut signifier que les relations amoureuses perdent leur intimité et leur connexion.
La solution ? Réservez une soirée en amoureux(ses) et envoyez les enfants chez leurs grands-parents, trouvez une baby-sitter ou inscrivez-les à la garderie. Trouvez le temps de vous rapprocher, non pas en tant que père(s) et mère(s), mais en tant qu'amoureux(ses) et partenaires.
Étape 4: Familiarisez-vous avec les 5 langages de l'amour ET les 5 langages érotiques
Des personnes aux personnalités différentes donnent et reçoivent de l'amour de différentes manières. En apprenant à comprendre ces tendances, tant chez toi que chez ton amoureux(se), tu pourras identifier les racines de vos conflits et créer une connexion plus profonde.
Les cinq langages de l'amour sont : le temps de qualité, les cadeaux, les actes de service, les affirmations et le toucher physique. Ton/ta partenaire peut manifester son amour par des cadeaux extravagants, alors que tu considères le temps de qualité passé ensemble comme la base d'une relation solide. Si tu as du mal à établir un lien avec ton/ta partenaire, vous parlez peut-être simplement des langues (d'amour) différentes.
L’amour n’a jamais suffit dans un couple. Nous le savons ! C’est pour ça qu’il est tout aussi important de connaitre nos langages érotiques.
Les cinq langages érotiques sont : énergétique, sensuel, kinky, sexuel et métamorphe. Pour découvrir ton langage érotique principal et comprendre tout ce que ça implique dans ta relation, tu peux dès maintenant faire mon QUIZ et te procurer l’e-book te révélant TOUT ce que tu as besoin de savoir pour améliorer ta vie sexuelle.
Raviver une relation n'est pas linéaire. Il y aura des hauts et des bas, des virages et des ralentisseurs. Mais si vous vous engagez tous les deux dans le processus, vous pourrez tenir le coup, ensemble.
⚠️ : En tant qu'auteure de ce texte, je souhaite préciser que les propos exprimés ici ne représentent que mes opinions personnelles et ne doivent pas être attribués à quiconque d'autre. À tout lecteur, je rappelle que la responsabilité légale de mes propos me revient entièrement.
