La racine traumatique de la suradaptation affective et sexuelle : Mériter l’amour !

Il y a des adultes qui ne demandent presque rien. Qui comprennent tout. Qui s’ajustent vite. Qui donnent beaucoup. Qui encaissent trop. Et qui appellent ça aimer.

Alors qu’en dessous, il y a parfois une croyance plus ancienne, plus douloureuse : pour être aimé(e), il faut le mériter.

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Pourquoi le manque t’excite plus que la présence

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Cherches-tu une régulation émotionnelle par l’autre ?