Peut-on guérir en dehors d’une relation ?

Si tu t’es déjà interdit d’aimer parce que “t’es pas assez guéri(e)”, viens, on démonte cette injonction. Parce qu’elle est jolie sur Instagram… et brutale dans la vraie vie.

Ici, je t’explique pourquoi certaines blessures ne se réveillent (et ne se réparent) qu’en lien : quand ton système nerveux s’active, quand la peur de l’abandon revient, quand tu veux contrôler ou fuir. La question n’est pas “être fini(e)”, mais être conscient(e) ; et apprendre à aimer sans faire de l’autre un pansement.