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Tu sais déjà que tu portes beaucoup.
Tu connais le poids de la charge mentale, des responsabilités familiales, de la disponibilité permanente, de la culpabilité lorsque tu poses une limite, et de cette impression que ton corps attend toujours son tour.
Cet atelier ne revient pas sur ce constat.
Il s'intéresse à l'étape suivante.
Pendant 90 minutes, Mélanie OMAIA t'accompagne dans un travail de discernement clinique pour identifier ce qui t'appartient réellement, ce qui t'a été transmis, ce qui s'est installé par loyauté, et ce qui mérite aujourd'hui d'être renégocié, délégué, déposé ou simplement reconnu.
À partir d'exemples concrets, de repères cliniques, d'explications approfondies et d'un workbook complet, tu construiras ta propre cartographie des charges qui occupent encore ton corps, ton énergie, ton repos, ton plaisir et ton désir.
Cet atelier s'adresse aux femmes qui cherchent davantage qu'une prise de conscience. Il ouvre un espace de travail précis, exigeant et profondément humain, où la compréhension devient un véritable mouvement.
Tu recevras immédiatement :
L'atelier-masterclass (90 minutes)
Le workbook complet au format PDF
Un accès immédiat dès ton achat
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