🌿 Et si tu redescendais dans ton corps, vraiment ?

🕒 14h00 – 16h00
📍 ESPACE KARUKERA – Les Abymes, Guadeloupe
🎟️ Atelier ouvert à tous : en couple, en solo, entre ami·es ou inconnu(es).
Aucun prérequis.

Tu sais… ce corps que tu oublies parfois. Celui qui encaisse, qui court, qui tient, qui survit.
Ce corps que tu juges trop, que tu caches un peu, que tu touches à peine.

Dans cet atelier, on va faire le contraire.
On va lui dire merci. Le laisser parler. L’écouter. L’aimer.
Mais surtout, on va le ressentir. Depuis les pieds. Depuis la peau. Depuis l’intérieur.

Tu vas découvrir comment le souffle, le contact, le regard, la lenteur ou le mouvement peuvent te faire revenir à toi, sans avoir besoin de te justifier, de performer ou de séduire.
On va jouer à deux, danser, se frôler, explorer les limites, rigoler aussi.

Oui, ce sera profond.
Oui, ce sera doux.
Et surtout : ce sera vivant.

🔥 À quoi t’attendre ?

• Des exercices courts, rythmés et variés (en solo, duo ou petits groupes)

• Une ambiance sécurisée, respectueuse, bienveillante (avec des consignes très claires sur les limites de chacun(e))

• Une exploration du toucher conscient, du regard vrai, du poids du corps, de l’ancrage, de la lenteur, et du non-verbal

• Des surprises sensorielles (plumeaux, bandeaux, fourchettes, paddle… oui, oui.)

• Une reconnexion à toi et aux autres sans pression

💌 Qui peut venir ?

Tout le monde.
Tu es le/la bienvenu(e) :

• que tu sois seul(e), en couple, ou avec un(e) ami(e),

• que tu sois curieux(se), bloqué(e), confiant(e), intimidé(e),

• que tu n’aies jamais fait de tantra ou que tu sois déjà familier(ère).

Cet atelier est pour toi si tu veux goûter à un autre lien à ton corps… et aux autres.

🧘🏽‍♀️ Ce avec quoi tu repartiras :

• Une sensation de calme profond, de clarté intérieure

• Le plaisir d’avoir été touché(e) (au sens propre et figuré)

• Une meilleure écoute de tes sensations, de tes besoins

• Un lien différent au monde autour de toi